www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問必答網(wǎng)外科骨科 → 爬山后,大腿疼痛,怎么辦

爬山后,大腿疼痛,怎么辦

女 | 41歲 2019-05-29 19:37:18 7人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 爬山后,大腿部疼痛難忍,怎么緩解呢??大腿表面疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王小五
王小五 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:5346稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-29 19:44:09 我要投訴

      您好,這種情況考慮是肌肉勞損,需要慢慢恢復(fù),可以采取熱敷,推拿,按摩,云南白藥氣霧劑噴涂緩解痛疼,平時(shí)注意堅(jiān)持活動鍛煉,運(yùn)動前做一下準(zhǔn)備活動,減少肌肉拉傷的幾率。
      

李曉憲
李曉憲 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,慢性腎炎,尿毒癥,胃炎,胃潰瘍,支 幫助網(wǎng)友:6896
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-29 19:44:47 我要投訴

      根據(jù)你所介紹的情況,爬山以后出現(xiàn)大腿疼痛這種情況,應(yīng)該考慮肌肉拉傷以及運(yùn)動后乳酸堆積所造成。適當(dāng)熱敷按摩或者是用云南白藥噴霧劑可緩解癥狀。這些癥狀一般2~3天可緩解,如果不能緩解,必須到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,做心肌酶譜的檢查。以防肌溶解的發(fā)生。
      

高鳳艷
高鳳艷 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長氣管炎,支氣管炎,肺炎,慢性胃炎,糖尿病,慢性 幫助網(wǎng)友:6694
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-29 19:46:45 我要投訴

      病情分析:你好。爬山由于腿部用力過大導(dǎo)致腿部肌肉拉傷出現(xiàn)水腫,另一方面腿部肌肉能量消耗過大導(dǎo)致無氧代謝增強(qiáng)而產(chǎn)生酸性體質(zhì)過多,二者均可引起腿疼。如果腿部沒有創(chuàng)傷,再休息一段時(shí)間應(yīng)該能自行恢復(fù),一般問題不大??赡芡庥媒獐d止痛酊或云南白藥噴霧劑治療觀察。
      
      以上是對“爬山后,大腿疼痛,怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙雪芹
趙雪芹 本溪胃腸病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,上消化道出血,功能性消化不良,急性上呼 幫助網(wǎng)友:3422
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-29 19:49:20 我要投訴

      您好。根據(jù)您的情況介紹。您爬山后。出現(xiàn)大腿表面疼痛。這個(gè)就是肌肉過度勞累,是引起的疼痛??梢酝ㄟ^休息和按摩來緩解。也可以用熱水泡腳。如果疼痛嚴(yán)重可服些止痛藥。
      

畢英杰
畢英杰 主管護(hù)師 擅長: 支氣管炎,消化不良,冠心病,氣管炎,腦梗塞,咳嗽, 幫助網(wǎng)友:11248稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-29 19:39:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的病情描述來看這種情況一般是劇烈運(yùn)動引起的大腿疼痛的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查,可以找中醫(yī)大夫看看,做做按摩推拿治療效果會好的,休息不要勞累不要劇烈運(yùn)動。
      

周雷
周雷 主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,急慢性胃腸炎,急性上呼吸道感染,急慢性 幫助網(wǎng)友:7860
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-29 19:41:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看,主要考慮可能是正常的肌肉酸痛引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以暫時(shí)冰敷冷敷,必要時(shí)可以用點(diǎn)云南白藥氣霧劑外用,一般這種疲勞性酸痛都是可以慢慢恢復(fù)的,不用太緊張。
      

田晉
田晉 盂縣路家村鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、返流性食管炎、高血壓、糖尿病。 幫助網(wǎng)友:1008
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-29 19:49:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述爬山后,大腿表面疼痛難忍,你的這種情況建議你1.按摩2.可以擦拭舒經(jīng)活血的藥物3.飲食調(diào)理,可以多吃含有維生素c的水果,和高蛋白食物4.洗溫水澡5.口服維生素c6.保證充足睡眠。
      指導(dǎo)意見:
      建議你爬山前做好熱身運(yùn)動,如踢腿,壓腿,跑步,拉伸,快走等,高強(qiáng)度運(yùn)動后可以用冰袋冷敷,爬山速度不宜太快。
      
      以上是對“爬山后,大腿疼痛,怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

云南白藥氣霧劑

云南白藥氣霧劑

活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說明書]

云南白藥

云南白藥

化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由