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感覺我的心理不是很健康
女 | 14歲 2019-05-31 19:58:02
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健康咨詢描述： 我總覺得自己與朋友之間格格不入，他們?nèi)ネ娴臅r候，我并不想去，總是對著世人強顏歡笑，別人都以為我很快樂，有一次，我真的超不開心，朋友又再旁邊，我就說要去上廁所，然后去到廁所里用了十秒鐘強行逼著自己把眼淚收拾干凈，然后又出去和朋友說說笑笑，明明知道自己有輕度抑郁癥，但是卻沒有跟家人講，大家總覺得我沒心沒肺，可是，他們不知道，我就總在調(diào)頭的那一瞬間哭起來，每天都一邊寫作業(yè)一邊哭，
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回復(fù)區(qū)
2019-05-31 20:03:15 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，其實人活著一定要活得真實，像你這樣，強忍著微笑給別人相處，這樣活得特別不真實，特別累，所以你要想活得快樂就要活得真實一些，心里怎么想的就怎么表達出來，不要自己的想法和行為是矛盾的，這樣就不好了。
疾病百科| 抑郁癥
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