你好，目前400度近視屬于中度近視。近視度數(shù)一旦形成，目前并沒有好的辦法使它降低或者消除，只能通過合理用眼，勞逸結(jié)合，避免長時間近距離用眼來延緩近視度數(shù)增長。目前這個情況應該可以戴眼鏡，并不會加深度數(shù)。
      

      就目前癥狀來看，通常是由于平時睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運動導致的眼軸變長出現(xiàn)了近視，緩解方法，去醫(yī)院眼科檢查，確實有這么高的度數(shù)，佩戴合適的框架眼鏡，除了睡覺都戴，而且平時注意休息，合理用眼，多運動，預防視疲勞和近視度數(shù)的加深。