你好，根據(jù)身體出現(xiàn)惡心嘔吐的臨床表現(xiàn)情況考慮是，胃腸道感染等所有關出現(xiàn)的胃腸道表現(xiàn)，有必要到醫(yī)院消化科檢查確診后，及時針對病因通過抗感染，影響胃腸道黏膜等要進行綜合治療。
      

      腹瀉是腸炎患者，比較容易出現(xiàn)的癥狀，可以多吃山藥，蘋果，糯米，荔枝等，有利于止瀉，還可以將水果和蔬菜榨成汁來飲用，可以補充營養(yǎng)，從長期腹瀉，身體丟失的水分。待腹瀉癥狀好轉時，可以吃一些易消化的食品，如大米粥，面條等。
      

      出現(xiàn)這種狀況，可能是跟你昨晚吃的食物有關，可能是不當進食引起的，比如進食過于油膩的食物，比如肉類食物，再吃蔬菜水果，或者過于寒涼的飲食，引起的腸胃不適，建議控制一下飲食。
      
      以上是對“惡心的厲害，肚子疼，想拉肚子拉不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述應該考慮是急性胃腸炎，根據(jù)病情建議口服黃連素和山莨菪堿藥物治療，并多飲水，易消化清淡飲食，避免辛辣刺激性食物及生冷食物攝入。必要時去醫(yī)院消化內(nèi)科門診就診。