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有問必答網心理健康科 → 總是想笑,但是我忍著

總是想笑,但是我忍著

男 | 17歲 2019-06-26 18:52:51 4人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好總是想笑做笑的表情但是我忍著半年前有過這樣的癥狀不過后來好了去過醫(yī)院,醫(yī)生也說沒事求醫(yī)生個解決方法難受啊

醫(yī)生回復區(qū)

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2019-06-26 19:05:39 我要投訴

      病情分析:
      平時一定要分散這方面的注意力,多運動運動,鍛煉鍛煉身體,凡事要多往好處想,少胡思亂想,有強迫的癥狀,晚上要按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見:
      建議你要規(guī)律生活,平時多做運動,一定要堅持,每天都要運動,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。

2019-06-26 19:35 ask91393151qb 追問

倒是沒有胡思亂想就是有熬夜這個習慣

2019-06-26 19:39醫(yī)生回答:

熬夜的話就會造成植物神經損傷,植物神經損傷就容易胡思亂想,思維負面。

2019-06-26 19:42 ask91393151qb 追問

我這個癥狀一會有一會兒沒有的真的難受

2019-06-26 19:43醫(yī)生回答:

平時只要你多做運動,不熬夜慢慢的就好了。

2019-06-26 19:46 ask91393151qb 追問

謝謝醫(yī)生的幫助麻煩你了

2019-06-26 19:47醫(yī)生回答:

不麻煩,記住一定要多運動運動,不熬夜。

張治廷
張治廷 二級心理咨詢師 擅長: 1. 人際關系: 親密關系 戀愛情感 親子關系 幫助網友:1966
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2019-06-26 19:13:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你在總是想笑的時候正在發(fā)生什么事情呢,當時腦子里的想法又有什么呢?當時是怎么好的呢?
      指導意見:
      如果當時有開心的事情,自然是想要笑的,就不用壓抑著自己了。如果除了這個癥狀還有別的癥狀,比如怪異的想法,聽到莫名其妙的聲音等建議去精神科看一下。

2019-06-26 19:32 ask91393151qb 追問

想法也沒有也沒有想象的事情以前也不知道怎么好的沒在意

2019-06-26 19:41醫(yī)生回答:

那建議到心理科看一下。

2019-06-26 19:45 ask91393151qb 追問

醫(yī)生你說的這些怪異的想法莫名奇怪聲音都沒有

2019-06-26 19:47醫(yī)生回答:

如果反復出現需要去醫(yī)院看一下

2019-06-26 19:50 ask91393151qb 追問

以前去心理科看過跟上面醫(yī)生說的差不多多鍛煉,少熬夜

2019-06-26 20:18醫(yī)生回答:

嗯,按照他們說的做就可以了

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2019-06-29 14:55:24 我要投訴

      病情分析:
      根據您現在所描述的這種情況,總是想笑,但能控制住。這種情況一般考慮為神經反應過于敏感而引起的。當然也不能排除大腦皮質的異常情況。
      指導意見:
      建議你調整心態(tài),放松心情,轉移注意力,做自己該做的事情。平時養(yǎng)成良好的生活和作息習慣,避免熬夜。保持情緒穩(wěn)定,多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑。必要時可去正規(guī)醫(yī)院的神經內科做相應的檢查。
      
      以上是對“總是想笑,但是我忍著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2019-06-29 16:21:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的種情況可能是由于大腦神經系統(tǒng)過于興奮,而讓自己不自覺的出現這種行為反應,另外也考慮您存在過于強化問題過于聯(lián)想的情況!
      指導意見:
      建議你最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查,根據結果對癥治療,平時要注意情緒狀態(tài)的調整,不要過于強化問題,多去轉移注意力,做做深呼吸,放松訓練,都利于狀態(tài)的改善!
      

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