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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 對(duì)比了最近一年半的照片

對(duì)比了最近一年半的照片

男 | 16歲 2019-07-26 14:28:01 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 對(duì)比了最近一年半的照片,感覺(jué)臉型變化好大,聽(tīng)說(shuō)內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響臉骨變化,我半年前有好長(zhǎng)一段時(shí)間失眠焦慮,不知道是不是就是那個(gè)時(shí)候影響的,好像那段時(shí)間起就感覺(jué)起變化了,請(qǐng)問(wèn)能恢復(fù)嗎


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戚雷
戚雷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問(wèn)題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-07-26 14:33:53 我要投訴

      病情分析:
      你是考慮太多了,你本身在這個(gè)年齡段是生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)候,臉型也是有些變化的,但是基本上沒(méi)有變化太大,你也不要考慮那么多自然生長(zhǎng)。平時(shí)做好有規(guī)律的生活,保持心情愉快,這樣身心就會(huì)健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你是考慮太多了,你本身在這個(gè)年齡段是生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)候,臉型也是有些變化的,但是基本上沒(méi)有變化太大,你也不要考慮那么多自然生長(zhǎng)。平時(shí)做好有規(guī)律的生活,保持心情愉快,這樣身心就會(huì)健康。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁與焦慮,營(yíng)養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:18214稱(chēng)贊:1
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2019-07-26 14:46:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠可能會(huì)導(dǎo)致人一些銷(xiāo)售啊,皮膚顏色變化,但是臉型骨骼不會(huì)有變化的。骨骼只要人長(zhǎng)大了都是定型的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我看兩張圖片變化不是很大,是不是拍攝的光線(xiàn)角度有所不同啊,不要緊張,失眠焦慮是可以通過(guò)調(diào)節(jié)能促進(jìn)睡眠的??梢裕梢远喑砸恍└缓}鎂離子的食物,可以安眠。
      

邢寶艷
邢寶艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-07-26 14:48:30 我要投訴

      病情分析:
      你好!你現(xiàn)在正處于青春期,也是屬于成長(zhǎng)發(fā)育的階段。身體有一些變化也是正常的。與你這半年長(zhǎng)期的失眠焦慮也會(huì)對(duì)你的精神面貌和臉型造成一定的變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      請(qǐng)不必過(guò)于擔(dān)心和焦慮。積極地進(jìn)行心理調(diào)節(jié),多進(jìn)行體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)。多做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。情緒調(diào)整好了,身體狀態(tài)和外形面貌都會(huì)有大的轉(zhuǎn)變的。
      
      以上是對(duì)“對(duì)比了最近一年半的照片”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

范玉松
范玉松 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱(chēng)贊:3
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2019-07-26 14:49:09 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你感覺(jué)臉型發(fā)生了變化,并且你認(rèn)為是失眠和焦慮引起的。你問(wèn)是否能夠恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程都會(huì)有一些變化,從年輕稚嫩的臉變成成熟的面容,你也是一樣,我沒(méi)看出你的臉型有什么變化,只是年長(zhǎng)了一些而已。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱(chēng)贊:1
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2019-07-26 14:53:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己對(duì)比一下一年半的照片,感覺(jué)臉型變化大,可能和內(nèi)分泌失調(diào)沒(méi)有關(guān)系,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在屬于青春發(fā)育時(shí)期,前半年有好長(zhǎng)時(shí)間焦慮失眠,需要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心態(tài),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,應(yīng)該可以恢復(fù)正常的,不要過(guò)于擔(dān)心緊張的,必要時(shí)可以做生長(zhǎng)激素進(jìn)行測(cè)試。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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