吹電扇久了膝蓋和肩膀痛

男 | 43歲 2019-08-20 12:08:24 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：每天對著電扇吹一晚上，膝蓋和肩膀痛，貼膏藥和紅外燈照射只能緩解一下痛疼，已經(jīng)5天了還沒好，是否要拔火罐治療？

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2019-08-20 12:11:40 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可以選擇理療、針灸、拔火罐針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免受風(fēng)寒，一定要多運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

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2019-08-20 12:10:00 我要投訴

你這種情況考慮還是關(guān)節(jié)部位，受涼引起的。起疼痛與關(guān)節(jié)滑膜炎癥或局部肌肉有關(guān)。目前治療可以局部熱敷，烤電，理療等。避免勞累及一個姿勢過長，還有受涼。還需適當(dāng)活動。