病情分析：
      你好，你這個年齡本身就很容易出現(xiàn)一些心境障礙。比如說情緒出現(xiàn)一些波動，出現(xiàn)抑郁傷心難過，壓抑焦慮。青春期的心理發(fā)育是比較迅速的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天可以記一下簡單的日記，不用寫的太正式太長，簡單記錄一下自己今天的一些情緒感受和體會。這個其實就叫做情緒日記，還能至于怎樣來寫情緒日記，你可以百度一下。對自己情緒的體會覺察以及記錄和梳理，對自己的心理健康是非常有益的。青春期的心理狀態(tài)需要我們及時的了解和對待積極的應(yīng)對，否則對于自己日后的心理成長以及生活狀態(tài)都會產(chǎn)生巨大的影響。
      

      病情分析：
      你好，很理解你的感受和心情，對你凱碩住校是痛苦的又不敢不去上學(xué)，長期壓抑很難過，心理有敏感排解不掉感覺很無奈
      指導(dǎo)意見：
      建議：對新環(huán)境適應(yīng)不太好，這個有個過程可以和朋友聊聊你的學(xué)校生活排解下情緒，和家人聊聊他們也許給你些建議適當(dāng)表達自己和家人關(guān)系也可能會有幫助，把自己想做的想想找點生活或?qū)W習(xí)上的樂趣