每天都非常累還睡不著，吃不下，

女 | 18歲 2019-08-30 03:59:08 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：這段時(shí)間開學(xué)，我是新生報(bào)道，沒到校之前就失眠了，來到學(xué)校還是睡不著，明明很累，每天最多睡兩個(gè)小時(shí)，就是睡不著，2天了沒吃進(jìn)去飯

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2022-12-15 21:31:51 我要投訴

你這考慮就是有嚴(yán)重的失眠，主要就是入睡困難?？赡芙o你換了新環(huán)境和很累，有關(guān)系。在這種情況下，你首先要有精神準(zhǔn)備，要適應(yīng)新的環(huán)境，另外還要可以開一些助眠的藥物，比如中藥的甜夢(mèng)口服液。你可以試一試，我就不給你開西藥了，因?yàn)槟菚?huì)成癮。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>