根據(jù)你描述的情況，如果精子質(zhì)量比較差的話容易影響懷孕。建議你平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體自身的抵抗力。多喝水多吃蔬菜和水果，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，不要喝酒吸煙。按醫(yī)生的要求口服藥物治療，定期醫(yī)院化驗(yàn)精液常規(guī)。
      

      病情分析：
      你好，精子質(zhì)量差有多種病因，包括內(nèi)在和外在因素。內(nèi)在因素包括睪丸發(fā)育不良、身體疾病等；外在的因素包括有毒有害的氣體、放射物質(zhì)、不健康的食物，不良的生活習(xí)慣等，均能引起精子的質(zhì)量下降。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理的方法包括：避免外界不良因素的影響、保證生活環(huán)境舒適健康、改正不良生活習(xí)慣、忌煙酒等。如果是內(nèi)在因素造成的精子質(zhì)量差，要針對(duì)具體的原因，可通過(guò)藥物治療，或通過(guò)輔助生育技術(shù)。協(xié)助妊娠。
      

      病情分析：您好，根據(jù)您的描述，精子質(zhì)量很差是會(huì)一定程度影響生育的，需要多加重視，并且及時(shí)改善。
      指導(dǎo)意見：建議平時(shí)吃點(diǎn)康爸爸，另外生活中一定要戒煙戒酒，少喝咖啡、濃茶、碳酸飲料等等。做到不偏食、不挑食，需要全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是精子生成需要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅、硒、維生素等。
      
      以上是對(duì)“精子質(zhì)量差該怎么調(diào)理，會(huì)不孕嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！