您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的腎陽(yáng)虛體質(zhì)類型，屬于陽(yáng)虛不能夠運(yùn)化津液導(dǎo)致的小便過(guò)多的類型。建議注意增加飲食營(yíng)養(yǎng)，多注意平時(shí)生活的保暖，治療上配合中藥補(bǔ)氣補(bǔ)腎溫陽(yáng)治療的。
      

      病情分析：
      感覺(jué)身體疲勞，而且記憶力下降，有耳鳴的情況，可能是由于腎陽(yáng)虛的原因?qū)е履I陽(yáng)虛的患者都會(huì)有怕冷的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者可以根據(jù)病情通過(guò)溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，而且注意保暖，不要吃生冷食物，可以配合艾灸療法，治療提高身體的陽(yáng)氣。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況考慮是由于房事過(guò)勞或者手淫過(guò)度等原因腎陽(yáng)虛引起的畏寒，尿頻等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診，以便明確病因?qū)ΠY治療，?？梢苑媒饏T腎氣丸或者五子衍宗丸。注意休息，節(jié)制房事。多吃一些補(bǔ)腎的食物。
      
      以上是對(duì)“我最近感覺(jué)很累，有腎虛狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      陽(yáng)虛面色發(fā)白怕冷，小便清長(zhǎng)，陰虛內(nèi)熱臉色發(fā)紅。腎虛容易疲乏無(wú)力，腎不固攝發(fā)生遺精。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理膳食增加營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持鍛煉提高體質(zhì)，合理適度安排好性生活，一般很快就能恢復(fù)，或者口服一些中藥方劑可以調(diào)理腎陽(yáng)虛。