健康咨詢(xún)描述: 最近便秘已經(jīng)有4天了有什么藥可以吃嗎最近有在減肥所以東西吃的有點(diǎn)克制
減肥主要是少吃碳水化合物及過(guò)多的酯肪,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)吃些蔬菜水果沒(méi)問(wèn)題,像你這個(gè)便秘也可以多吃點(diǎn)紅薯。以及西紅柿燕麥片,這個(gè)香蕉等。多吃蔬菜不影響你減肥。
便秘主要是平時(shí)不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的,如果嚴(yán)重的話可以口服乳果糖口服液幫助排便。建議平時(shí)多喝溫開(kāi)水,多吃香蕉,火龍果,獼猴桃等通便的水果,飲食宜清淡易消化,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
病情分析:
便秘的話就是胃腸功能紊亂引起的,好好注意飲食,慢慢調(diào)理就可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多吃新鮮的水果蔬菜和粗糧。這個(gè)不會(huì)引起增肥的,規(guī)律飲食,規(guī)律作息其他的不要緊。
以上是對(duì)“便秘請(qǐng)問(wèn)有什么藥可以吃嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:如果出現(xiàn)了便秘的情況,平時(shí)要注意飲食生活方面的調(diào)理,少吃生冷辛辣刺激性食物。多喝水多吃新鮮水果蔬菜,可以吃香蕉蘋(píng)果,蜂蜜水等緩解便秘情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
.建議做到以下幾點(diǎn):要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每一天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便到時(shí)不管有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣。平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜菜菠菜...
病情分析:
你好,便秘可能與減肥吃東西少有關(guān)系,應(yīng)該多吃點(diǎn)蔬菜水果,可以服用乳果糖或者蘆薈膠囊看看
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,便秘可能與減肥吃東西少有關(guān)系,應(yīng)該多吃點(diǎn)蔬菜水果,可以服用乳果糖或者蘆薈膠囊看看,多喝水。
病情分析:
你好,喝水少,上火,吃的食物過(guò)于精細(xì),腸蠕動(dòng)慢,運(yùn)動(dòng)量少,吃的食物過(guò)少,都可以引起便秘。
指導(dǎo)意見(jiàn):
便秘可以吃乳果糖、麻仁丸,排便困難時(shí)可用開(kāi)塞露。但都不可常用。減肥可多吃蔬菜和水果,少吃含糖和脂肪高的食物。不可吃過(guò)飽,不吃零食。多喝水,多運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
本品潤(rùn)腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘,癥見(jiàn)大便干...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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