腎虛，脫發(fā)怎么治療啊啊在線求
健康咨詢描述： 我不清楚自己是不是腎陰虛，如果要補(bǔ)的話腎陰虛能不能吃紅棗枸杞。還有我脫發(fā)好多
其他類(lèi)似問(wèn)題
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脫發(fā)的原因是比較多的，你這個(gè)年紀(jì)的話，最常見(jiàn)的還是跟遺傳因素的關(guān)系比較大。另外跟長(zhǎng)期熬夜，精神緊張，思慮過(guò)度，包括營(yíng)養(yǎng)不足都有關(guān)系。中醫(yī)角度的話，氣血不足，腎精不足比較常見(jiàn)，還有的可能存在肝郁氣滯，濕熱內(nèi)生的影響
那咋辦醫(yī)生，我如果不熬夜，下午慢跑，對(duì)腎虛有幫助嗎？
調(diào)整飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，對(duì)于改善這類(lèi)癥狀都有好處的。
腎虛是不是有黑眼圈還有舌苔發(fā)白？皮膚油，嘴唇干
這些其實(shí)都不是最主要的癥狀的。皮膚油嘴唇干這種情況，濕熱的問(wèn)題可能性更大。
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病情分析：
你好，結(jié)合你所述說(shuō)的情況，脫發(fā)中醫(yī)多是屬于陰虛癥狀導(dǎo)致引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
陰虛癥狀也是可以吃紅棗枸杞的，如果脫發(fā)嚴(yán)重可以服用中成藥固腎生發(fā)丸和六味地黃丸調(diào)理一段觀察下，平時(shí)多注意不要熬夜不要頻繁手淫。
我就是手淫多了才這樣。。怎么辦我戒掉腎虛會(huì)好嗎？我好怕
及時(shí)戒掉手淫，平時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體是可以慢慢調(diào)理恢復(fù)的
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病情分析：
陰虛可以用紅棗枸杞。對(duì)改善有幫助。沒(méi)有其他癥狀不好明確是不是腎陰虛
指導(dǎo)意見(jiàn)：
頭發(fā)的問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為是腎虛。需要補(bǔ)益腎精來(lái)改善常見(jiàn)的食療是芝麻黑豆核桃等
以上是對(duì)“腎虛，脫發(fā)怎么治療啊啊在線求”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
頭發(fā)問(wèn)題我可以和含有芝麻黑豆核桃的奶來(lái)調(diào)理嗎。
可以。中醫(yī)更認(rèn)為。原食物。效果更好
能不能喝純牛奶？
可以。目前食物沒(méi)有禁忌
頭發(fā)掉了，原來(lái)那個(gè)地方還能再長(zhǎng)出來(lái)嗎？
醫(yī)生只是分析病情提示治療原則。不保證效果一定如何
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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