你這種心態(tài)就是比較悲觀的，除了跟舍友活動之外，還可以跟自己班級的同學(xué)一起玩，而且大學(xué)里面有很多社團，還有很多興趣愛好組織，可以多去參加參加。一個人的時候也不用害怕，可以自己好好思考，為自己的未來做個謀劃。有空的時候也可以報個興趣班，增加自己的才藝，如果文采好的話還可以寫寫東西，或者去社會實踐，為將來的工作奠定基礎(chǔ)。每個人都有孤獨的時候，孤獨的時候想法比較悲觀是很正常的，不用太擔心。
      

      首先我建議你最好還是要調(diào)整好您的這個心理狀態(tài)大部分都還是說出現(xiàn)了這種，一，焦慮的，這種情況在大學(xué)的時候，可能還是說環(huán)境不太適應(yīng)啊，或者說是一些，人際溝通這一方面的問題，那么你可以看一下心理醫(yī)生的，而且大學(xué)的，這個心理醫(yī)生的話，都還是比較不錯的。
      

      應(yīng)該是精神方面和心理方面出現(xiàn)了異常，有可能出現(xiàn)了抑郁癥，建議及時到醫(yī)院的精神心理科就診，和心理醫(yī)生溝通一下，另外平時應(yīng)該多與家人和朋友溝通和聊天，保持心情舒暢，多參加戶外鍛煉，適當?shù)姆潘蓽p壓。
      
      以上是對“孤獨，傷心，易哭，難過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這孩子咋有了心理障礙了？根據(jù)你的描述你是一個活潑優(yōu)秀可愛的姑娘，因為受到打擊了還是咋回事變得很消沉了，而且有了孤僻的意思。是不是戀愛失敗了？建議去看看心理醫(yī)生，再就是要交友，把精力放在學(xué)習(xí)上，不要胡思亂想。

      病情分析：
      看了你序述的情況你是一個活波可愛的小姑娘，由于環(huán)境因素感覺郁悶。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議精力用在學(xué)習(xí)上，大三學(xué)習(xí)應(yīng)該是挺緊張看到同學(xué)都在認真學(xué)習(xí)沒有時間交流，按時作息就不感到孤獨了。