中醫(yī)認為舌質(zhì)反應(yīng)機體正氣的盛衰，舌苔反應(yīng)邪氣的深淺。舌苔厚膩提示痰濕上泛，胃氣不化導(dǎo)致的，如果有胃火偏旺的情況，首先飲食規(guī)律，多運動，可以試試麻子仁丸看看。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所發(fā)的情況，如果是胃火的話舌苔應(yīng)該是發(fā)黃伴有口干舌燥等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果舌苔白厚多是屬于脾胃虛弱癥狀，建議平時多注意飲食清淡點，可以服用中成藥健脾丸調(diào)理觀察一段，或者面診中醫(yī)辯證用藥調(diào)理。