病情分析：
      心煩發(fā)愁，高興不起來，無助無望，無價值感，自卑自責(zé)，感覺疲乏無力，沒有喜歡的事情，喜歡安靜，嚴(yán)重的表現(xiàn)自殺自殘行為，考慮是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      如果持續(xù)時間達(dá)到兩周以上的心煩發(fā)愁，在沒有任何情感因素刺激的情況下產(chǎn)生的，就基本可以確定診斷，建議及時去精神?？漆t(yī)院確診后積極服用抗抑郁藥物治療。
      

      病情分析：
      下午好，從你提供的信息看，有明顯的抑郁癥表現(xiàn)，病情嚴(yán)重，影響正常生活，學(xué)習(xí)，人際交往，造成心理痛苦，抑郁癥與現(xiàn)實的困境，無奈有關(guān)系，另一方面，抑郁癥會過濾掉生活的積極面，只剩下痛苦，郁悶，煩惱，
      指導(dǎo)意見：
      要和家里人說一下自己的情況，抽時間去醫(yī)院看一下心理心理或精神科門診，讓醫(yī)生開點疏肝解郁的藥治療調(diào)理一段時間。
      多與家人，朋友聊聊，說說自己的郁悶，痛苦，增加相互了解，減少誤會，獲得情感的歸屬感和安全感，他人的理解體諒，鼓勵有利于放松心身，獲得好的心情。
      多自我鼓勵，自我肯定，多注意生活的積極面，多注意自己的優(yōu)勢和進(jìn)步，多積極的自我暗示。