提高精子活動力，增強體質
健康咨詢描述： 現(xiàn)在什么藥也沒用，想要要孩子，怎么提高精子質量，檢查發(fā)現(xiàn)精子質量是42％，怎么做或者吃什么能提高
其他類似問題
回復區(qū)
病情分析：
精子質量42的話是有受孕可能的，幾率可能稍低點，a級達到百分之25或者a級加b級大于百分之50都屬于正常
指導意見：
保持良好生活習慣，戒煙戒酒，作息規(guī)律晚11點前休息；2.飲食方面：芹菜、香菜、無鱗魚不要吃，甜食、蛋糕、點心、肥肉盡量不要吃，可以多食用干果比如白南瓜子、核桃、杏仁等，可以適當多吃點牛羊肉。適當鍛煉
精子質量下降，如果從中醫(yī)治療，必須由有經驗的中醫(yī)師辨證論治，通過辨舌查脈，辨明虛實寒熱，然后才能對癥下藥，腎陰虛，腎陽虛均可使精子質量下降，因此，要對癥用藥，不要亂用
指導意見：
提高精子質量的方法有很多，在進行適當身體鍛煉的同時，適當增加飲食營養(yǎng)，以高蛋白飲食為主，然后根據身體特點適當選擇中藥進行調理，這樣才能很好地提高精子質量，達到懷孕的目的。
病情分析：
這精子質量差和飲食運動和環(huán)境都有一定關系，尤其接觸化學東西或是高溫條件下容易導致
指導意見：
你還是飲食注意營養(yǎng)，適度運動，同時盡量遠離化學物和高溫環(huán)境，結合中醫(yī)號脈開中草藥治療
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
