你的情況需要檢查一下是否有甲亢??梢曰?yàn)甲狀腺功能來檢查。平時多喝點(diǎn)百合蓮子粥,可以安神寧神,不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!睡覺之前用熱水泡泡腳。平時可以喝點(diǎn)蓮子心茶,滋陰降火。
可能是肝火旺盛,必要時可以口服龍膽瀉肝丸清瀉肝膽實(shí)火,注意控制情緒,加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)抵抗力,積極參加戶外活動,也可以口服中藥調(diào)理一下。
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