想尋求一種調養(yǎng)身體的原則
健康咨詢描述： 我吃中藥和中成藥吃了五六年了，就沒間斷過一直不停的吃，以前過度體力勞累累壞了身體，現(xiàn)在虛勞虛胖，吃了五六年中藥都沒什么很大效果，看了很多很多中醫(yī)了，手里攢下來的中藥方子都幾十個了，實在沒辦法所以現(xiàn)在自己想看一些中醫(yī)的書，主要是想找到一個調養(yǎng)身體的方子和原則，我知道腎乃先天之本，，要調理好后天之本脾和先天之本腎，身體就不會虛弱，但是吃了這么多年中藥了，還是沒有找到一個好的方法調理身體，就想請介紹幾本可以開闊開闊思路的中醫(yī)的書，我看完了中醫(yī)四大經典了，
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即使看完了中醫(yī)四大經典，但中醫(yī)治療疾病的原則，還是應當學習＜＜中醫(yī)基礎理論＞＞，可以學到疾病治療原則和預防方法。開闊中醫(yī)思維，你選擇＜＜思考中醫(yī)＞＞這本書。
我吃中藥和中成藥吃了五六年了，就沒間斷過一直不停的吃，以前過度體力勞累累壞了身體，現(xiàn)在虛勞虛胖，吃了五六年中藥都沒什么很大效果，看了很多很多中醫(yī)了，手里攢下來的中藥方子都幾十個了，實在沒辦法所以現(xiàn)在自己想看一些中醫(yī)的書，主要是想找到一個調養(yǎng)身體的方子和原則，我知道腎乃先天之本，，要調理好后天之本脾和先天之本腎，身體就不會虛弱，但是吃了這么多年中藥了，還是沒有找到一個好的方法調理身體，就想請介紹幾本可以開闊開闊思路的中醫(yī)的書，我看完了中醫(yī)四大經典了，
腎，先天之本；脾，后天之本。還有一句，陽氣，生之本。之所以會呈現(xiàn)虛象，應當是陽氣不足導致的。開拓中醫(yī)思路，思考中醫(yī)，中醫(yī)運氣學，可考慮。
請問現(xiàn)在市面上和醫(yī)療領域補腎最好的藥是什么，是西藥還是中藥呢
應當是根據各自體質辨證論治制作的膏方。
根據你描述的情況，如果單單用中藥進行調理身體的話，是沒有問題的，對你用中藥調理身體，我建議還是到醫(yī)院找中醫(yī)專家給你綜合辯證治療后再進行用藥調理是比較好的，因為中醫(yī)的辯證治療主要是通過望聞問切來收集臨床資料，進行辨證治療。
看了數(shù)不清的中醫(yī)了，都是讓健脾補腎，有什么可以開闊思路的中醫(yī)書推薦么
我建議如果你不是專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師，你不要去看專業(yè)的中醫(yī)中醫(yī)書，雖然你漢字都能看懂，但有些內容你是不能夠理解的，所以說我不建議你自己鉆研，建議還是到醫(yī)院去。
請問現(xiàn)在市面上和醫(yī)療領域補腎最好的藥是什么，是西藥還是中藥呢
目前市面上滋補腎陽的藥物還是以中成藥為主，當然你可以到醫(yī)院去找中醫(yī)專家開中藥調理會更好。
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病情分析：
吃了這么長時間的中藥，這么多中藥，還沒有調理好，說明不能單純依靠中藥調理。
指導意見：
建議通過調節(jié)情志，調節(jié)飲食，加強體育鍛煉等來改善體質。精，氣，神具備才能身體健康，其中神是最重要的。所以建議你調理好情志，中藥先不要吃了。看的書已經夠多了，重要的是理解書中深意。
以上是對“想尋求一種調養(yǎng)身體的原則”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我吃中藥和中成藥吃了五六年了，就沒間斷過一直不停的吃，以前過度體力勞累累壞了身體，現(xiàn)在虛勞虛胖，吃了五六年中藥都沒什么很大效果，看了很多很多中醫(yī)了，手里攢下來的中藥方子都幾十個了，實在沒辦法所以現(xiàn)在自己想看一些中醫(yī)的書，主要是想找到一個調養(yǎng)身體的方子和原則，我知道腎乃先天之本，，要調理好后天之本脾和先天之本腎，身體就不會虛弱，但是吃了這么多年中藥了，還是沒有找到一個好的方法調理身體，就想請介紹幾本可以開闊開闊思路的中醫(yī)的書，我看完了中醫(yī)四大經典了，
吃點補氣養(yǎng)血的中藥，適當運動。時間有點長，慢慢恢復，不能急。
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建議吃點中藥，只要對癥就可以。金匱腎氣丸，加人參健脾丸就可以。
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