腸胃不舒服，便秘，肚子脹，應(yīng)該還是有些慢性結(jié)腸炎的，所以平時(shí)吃東西一定要注意，不能著涼，少吃辛辣刺激性食物，多吃點(diǎn)助消化的軟食，多喝熱水，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)結(jié)腸炎的藥物。
      

      當(dāng)身體出現(xiàn)了胃腸不舒服，便秘腹脹的病變表現(xiàn)情況，考慮使身體出現(xiàn)了脾胃功能虛弱，胃腸菌群失調(diào)等有關(guān)引起的消化道的癥狀表現(xiàn)，可以考慮通過健脾消食助消化，調(diào)整脾胃功能的方法進(jìn)行治療。
      

      當(dāng)身體出現(xiàn)了胃腸不舒服伴有身體便秘，腹脹等臨床癥狀，考慮使身體出現(xiàn)了慢性胃腸道嚴(yán)重感染消化不良有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確診以后，是否考慮通過健脾消食，潤腸通便助消化的藥物進(jìn)行綜合治療。
      
      以上是對(duì)“腸胃不舒服，便秘肚子脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      注意觀察看看，不要熬夜勞累過度，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣多吃蔬菜水果香蕉地瓜白菜絲瓜白蘿卜苦瓜梨子白菜?？梢耘浜铣詤④甙仔g(shù)散健脾祛濕治療效果很好的。
      

      你好，節(jié)食的情況下，在暴飲暴食這種情況下特別的傷害脾胃，以后千萬不要再有類似的行為，你現(xiàn)在的狀況建議可以服用嗎丁啉或者是健胃消食片促進(jìn)消化的情況下，首先調(diào)整飲食規(guī)律，不要吃生冷寒涼的食物和暴飲暴食的情況下可以吃易消化的食物，喝酸奶吃已經(jīng)熟透的香蕉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您的這種情況，考慮是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的胃腸功能紊亂，您可用腸道益生菌調(diào)理，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
      指導(dǎo)意見：
      日常要多喝溫開水保暖腹部不著涼胃腸道，最害怕衡量進(jìn)食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富，避免暴飲暴食，避免過飽飲食。