指導意見：
      你的這種情況可能是神經根型頸椎病引起的，建議到醫(yī)院做頸椎拍片或核磁共振檢查?？梢赃x擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療?？山o予甲鈷胺等藥物治療改善麻木。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
      

      病情分析：
      自己檢查一下，外觀上有什么改變，有沒有腫脹，淤青？局部有沒有疼痛，是里面疼，還是外面疼？
      指導意見：
      具體什么原因沒沒看到病人沒做過檢查，很難判斷，先注意，不要受寒著涼，注意保暖，不要劇烈的運動，多注意休息，看看疼痛是否緩解，不緩解，再去看醫(yī)生。

      病情分析：
      您好，還需要結合外傷史，近期是否有過劇烈活動、受涼病史，皮膚周圍有無紅腫、皮疹。
      指導意見：
      建議您去外科就診檢查，首先是查看上臂皮膚有無紅疹，可能存在病毒感染。如果有勞累或劇烈活動，可能存在軟組織損傷。頸部疼痛是否和長期低頭有關。
      
      以上是對“左臂內側疼，左食指疼痛，脖子不時陣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！