年輕人談戀愛(ài)分手是個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象，你們?cè)谝黄鹬挥袃蓚€(gè)月，現(xiàn)在分手像這種情況你感覺(jué)很難受，建議你多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力，不要再關(guān)注他的任何事情，時(shí)間是良藥，慢慢的你會(huì)走出來(lái)的，鼓勵(lì)自己再結(jié)交新的朋友。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你存在情緒低落的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)
      

      病情分析：
      目前來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么好的方法，很多的感情問(wèn)題可能都需要時(shí)間慢慢的才能平復(fù)，可能剛一開(kāi)始確實(shí)沒(méi)有辦法接受，情感非常的復(fù)雜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你是真心投入過(guò)的，所以分手以后感覺(jué)到難過(guò)，如果你們和平選擇分手的話(huà)，經(jīng)過(guò)深思熟慮的，那可能你要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的這種體驗(yàn)。
      
      以上是對(duì)“分手第二天，心情很不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在學(xué)校里大家思想都是比較單純的，青春期遇到自己喜歡的對(duì)象也是正?，F(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      既然分手肯定有原因，或者性格不合適或者影響學(xué)習(xí)，現(xiàn)在你應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力，努力學(xué)習(xí)，畢竟在學(xué)校以學(xué)業(yè)為重，時(shí)間是最好的療傷劑
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你上學(xué)的時(shí)候談戀愛(ài)兩個(gè)月，分手了，你感覺(jué)心理難過(guò)，這種情況你需要進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，調(diào)整好自己的心態(tài)，既然已經(jīng)分手了，就不要總糾結(jié)這件事了，振作起來(lái)，把精力放在學(xué)習(xí)上，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌保持心情愉快。