你所描述的后背腰中間睡覺平躺時疼痛符合腰背部肌肉勞損的癥狀，建議患者睡偏硬一點的床，鍛煉腰背部肌肉。一般推薦小燕飛以及5點支撐。需要鍛煉一個月以上才能夠取得效果。
      

      晚上睡覺后半夜出現腰背部疼痛，首先需要排查腰背部肌肉勞損肉，睡覺床墊兒太軟，白天工作經常久坐彎腰。其次需要排查是否有強直性脊柱炎引起的腰背部后半夜疼痛。可以先進行觀察休息，白天減少久坐彎腰當勞累，晚上睡覺時用硬板床，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
      
      以上是對“后背腰中間睡覺平躺時疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，跟你提的材料掃描的情況，您現在要中間出現了一個疼痛的問題，應該還是一個腰椎后方關節(jié)的一個部分定的造成的一個炎癥，小過節(jié)的炎癥
      指導意見：
      你好，根據題目材料所描述的情況，平躺之后出現了一個腰部得到疼痛，考慮可能還是個腰椎追后方小關節(jié)的一個，關節(jié)的一個炎癥，關節(jié)不穩(wěn)定造成的，你可以吃點布洛芬緩釋膠囊