冬季晚上腳冰涼出虛汗，全身盜汗
健康咨詢描述： .身體偏瘦弱，體重60公里，身高172 工作以來一直習(xí)慣了熬夜，身體一直吃不胖，感覺身體虛弱，平時缺少運(yùn)動，一到冬天睡覺就容易盜汗，剛到被窩里腳冰涼，暖熱后感覺腳一直在出冷汗，把腳放被窩外面感覺特別舒服，過年時候讓中醫(yī)給我把把脈說我，腎陰虛給我開了幾副湯藥，現(xiàn)在藥熬完了，腳還是有點出冷汗，我感覺是那種外冷內(nèi)熱型的，我這人免疫力差，對天氣熱冷感覺特明顯，從小有點怕冷，請問醫(yī)生我這如何調(diào)養(yǎng)，近幾個月有備孕計劃，在不影響備孕的情況下如何改善身體情況
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮是氣血不足，腎陰虛，可以口服人參養(yǎng)榮丸和六味地黃丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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根據(jù)您的身體經(jīng)常出現(xiàn)了敖夜經(jīng)常身體出現(xiàn)身體疲勞，同時伴有出虛汗的表現(xiàn)情況，考慮這個營養(yǎng)不良有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)，就變成醫(yī)生指導(dǎo)下積極通過生活規(guī)律調(diào)整，同時配合補(bǔ)氣固表止汗的方法進(jìn)行綜合治療。
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指導(dǎo)意見：
您好，從描述來看的話這個情況應(yīng)該是身體氣機(jī)不暢，而且有氣陰兩虛的表現(xiàn)，因為氣虛會導(dǎo)致乏力體弱，陰虛會導(dǎo)致盜汗，不運(yùn)動會氣機(jī)不暢，建議可以用中醫(yī)藥調(diào)理治療，可以用補(bǔ)氣養(yǎng)陰加理氣治療。
以上是對“冬季晚上腳冰涼出虛汗，全身盜汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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