您好，可能是因?yàn)樽罱鼞敉膺\(yùn)動少，再加上上火導(dǎo)致目前的癥狀，建議，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如蓮子湯，海帶湯，青菜，梨子等，同時注意口腔咽喉部的衛(wèi)生，多在室內(nèi)活動，比如散步，跳繩等，主要是調(diào)理，暫時觀察一下。
      

      首先建議去醫(yī)院化驗(yàn)空腹血糖，排除一下糖尿病。另外去口腔科排除一下干燥綜合征。平時注意多吃養(yǎng)陰生津的食物，避免辛辣刺激易上火的食物。保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口。
      
      以上是對“早上起來眼干口干鼻子干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性患者，二十九歲，自述口干眼干鼻子干，白天經(jīng)?？诳?。咨詢
      指導(dǎo)意見：
      您好！建議您在房間內(nèi)使用加濕器，如果沒有加濕器可以在放一鍋水在爐子上，小火加熱。平時多飲水，用清水清洗鼻子。疫情過去之后去醫(yī)院檢查是不是舍格倫綜合征
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述，早上起來眼干口干鼻子干，這種情況考慮是室內(nèi)空氣干燥，或是體內(nèi)陰虛火旺引起。
      指導(dǎo)意見：
      嗓子感覺有東西，是嗓子有異物感，這種情況可以口服一些清喉利咽的中成藥，陰虛火旺可以口服六味地黃丸看看，多喝水，禁食辛辣食品，多吃蔬菜水果。