建議去醫(yī)院做個頸椎磁共振檢查明確診斷，如果確診有頸椎病的話，可以口服頸復(fù)康顆粒配合頸椎按摩，熱敷，理療進(jìn)行對癥治療。平時要避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      

      目前存在頸部不適，伴有疼痛異響的情況，考慮與你平時習(xí)慣有關(guān)，建議平時注意休息，避免長時間低頭看手機(jī)電腦等，注意讀書寫字的姿勢，可以局部熱敷理療，到醫(yī)院行x線片檢查，排除是否存在頸椎曲度變直等可能。
      
      以上是對“如何判斷自己有沒有得頸椎病？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答，有片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述，考慮是長時間低頭引起的頸部肌肉痙攣。跟長高沒有關(guān)系，不影響長高，建議休息。枕平枕，避免長時間低頭，頸背部可以活血膏藥外敷，外敷筋骨止痛膏。
      

      通過你的詳細(xì)描述分析有頸椎病的話一般生理曲度改變，影響身高，但是影響不大，建議挺胸收腹姿勢，建議盡量少低頭工作或者玩手機(jī)，建議局部熱敷烤電微波治療。
      

      病情分析：
      你可能有頸椎病，但是頸椎病一般不會影響到身高的。但是長時間的不正確的姿勢，如脊柱側(cè)彎這方面會影響到你的身高。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡量避免長時間的玩手機(jī)或者是低頭看書。在玩手機(jī)或者是看書，半個到一個小時要起身活動頸部。
      

      病情分析：
      同學(xué)。初步判斷頸椎病的話，首先第一既往病史，那么經(jīng)常有長時間低頭使用手機(jī)，電腦低頭寫作。等。
      指導(dǎo)意見：
      第二，從這種方面的話會表現(xiàn)出。頸部酸痛僵硬。旋轉(zhuǎn)疼痛。出現(xiàn)嘎嘎彈響。第三的話，最終確診還是通過x線或者ct。影像學(xué)檢查。所以通過以上三點(diǎn)的話，就基本上可以完全最后確診。
      
      以上是對“如何判斷自己有沒有得頸椎??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能由于長時間低頭伏案學(xué)習(xí)，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓，或者防止疫情期間，飲食及作息不規(guī)律熬夜等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議放假期間，也要站有站相，坐有坐相，規(guī)律生活，不要熬夜，男性的轉(zhuǎn)骨期在11到16歲，目前正是身體發(fā)育的黃金期，保持坐，立，走的正確姿勢。
      

      病情分析：
      你好，雖然目前頸椎病的發(fā)病年齡年輕化，一般來說青少年得頸椎病的可能性比較小，
      指導(dǎo)意見：
      多數(shù)都是讀書姿勢不良，長時間低頭玩電子產(chǎn)品，半躺著在床上姿勢不良等導(dǎo)致，建議避免上述不良情況，多活動頸部，可以熱敷，避免長時間低頭
      

      病情分析：
      從你提供的相關(guān)信息上看，你這種情況屬于不良姿勢導(dǎo)致的頸背部肌肉僵硬不舒服，屬于頸椎病的前期表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要注意減少低頭用手機(jī)或電腦學(xué)習(xí)的時間多做仰頭聳肩的動作，這樣有利于你的形體挺拔，同時也有利于增長身高。