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有問必答網心理健康科 → 有時候會覺得特別煩,

有時候會覺得特別煩,

女 | 18歲 懸賞3個健康幣 2020-03-02 09:21:58 6人回復 來自

健康咨詢描述: 覺得自己留有很多遺憾,每次想想就會很后悔,覺得自己好不聽話,沖動,倔強,每次想起就會很傷心,以前沒有堅持把書讀完,現在很后悔,沒過一段時間就會想,感覺都抑郁了,

醫(yī)生回復區(qū)

付福利
付福利 安康市殘聯精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網友:3221稱贊:1
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2020-03-02 09:25:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的目前的情況看,現在的問題是有些抑郁表現的,情緒低落,情緒不穩(wěn),悲觀,自責,等表現,這些都是抑郁表現的情況。
      指導意見:
      你的癥狀是偶爾出現,沒有持續(xù)性,那么先自我調節(jié)看看,比如減壓,或者通過郊游散心,聽聽音樂,與朋友聊聊天,這樣緩解癥狀。如果持續(xù)性的加重,這是需要考慮接受治療的。

2020-03-02 09:28 ask82869374fu 追問

心里有時候想去讀書,高中高一的時候退了學,現在每次想起來就會很后悔,感覺自己也辜負了父母,當時父母對自己期盼那么大,自己卻不聽話,選著退學,現在感覺父母對我很失望

2020-03-02 09:31醫(yī)生回答:

現在問題已經出現,那么就需要考慮如何面對,而不是自責之前,你需要拋下之前的煩惱,重新振作起來,為自己做一個規(guī)劃,努力實現,做好當下就行了,所有的父母都是希望子女過得更好。

2020-03-02 09:35 ask82869374fu 追問

之前父母讓我讀高中,我還是倔強選擇退學,感覺好對不起父母

2020-03-02 09:37醫(yī)生回答:

理解你的心情,放下過去,向前看,努力做好當下,不要太自責了,不然你的抑郁情緒會加重的。

2020-03-02 09:49 ask82869374fu 追問

我有姐妹,當她們做什么都比我好的時候我就會嫉妒,我覺得我爸媽會很看好她們,覺得我爸媽會討厭我,不看好我,今年高考,如果我還讀書的話,我也可以參加高考,我爸說了一句,如果我還讀書的話,今年都可以畢業(yè)了,我發(fā)錯反感這句話,我覺得我是辜負了我爸,哎

2020-03-02 09:55醫(yī)生回答:

不用那么想了,父母不會因為之前的事,責怪你的,既然已經這樣了,何苦讓自己增加心理壓力呢

2020-03-02 09:57 ask82869374fu 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2020-03-02 09:58醫(yī)生回答:

不客氣,祝你開開心心每一天。

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經衰 幫助網友:5540
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2020-03-02 09:27:36 我要投訴

      你存在焦慮情緒,自責,沖動,情緒低落的現象,沖動的時候有什么表現呢?考慮為抑郁癥或者雙相情感性精神障礙的可能性大,建議于精神科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進行進一步的治療,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助

2020-03-02 09:57 ask82869374fu 追問

我現在想起當年讀書退學的沖動,就會感覺好后悔,覺得對父母辜負好大,加上現在又和姐妹鬧矛盾,心情特別差,每天都過得好煩,覺得自己很差,覺得自己沒用,不聽話

2020-03-02 10:19醫(yī)生回答:

確實挺沖動的,建議盡快于精神科積極治療

王亞麗
王亞麗 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期性困 幫助網友:1397稱贊:1
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2020-03-02 09:27:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述,初步判斷你的癥狀是由于壓力過大或者不良情緒的積壓導致的情緒異常。
      指導意見:
      建議你可以先通過自我進行調節(jié),可以多和家人和朋友溝通交流,緩解壓力,可以進行適量的運動,宣泄不良的情緒,可以抽出時間做點自己喜歡的事,讓自己放松放松,這樣會對你目前的情況有緩解作用。
      
      以上是對“有時候會覺得特別煩,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2020-03-02 09:28:32 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行調節(jié),長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié),每天進行適量的運動,平時多與家人朋友進行溝通,多參加一些活動,生活中給自己制定一個目標,有了目標就有了生活的動力,調整好自己的心態(tài),用積極向上的熱情去面對生活。
      

韓香平
韓香平 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 同性戀、婚姻內外男女關系、社交障礙、婚姻危機、婚姻 幫助網友:7937
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2020-03-02 09:29:15

      病情分析:
      抑郁癥主要表現為顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。
      指導意見:
      在心境低落的基礎上,患者會出現自我評價降低,產生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自責自罪,嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現幻覺。我認為你的癥狀不屬于抑郁癥,可能只是情緒異常,建議通過正規(guī)的心理咨詢進行心理疏導。
      

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網友:3607
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2020-03-02 09:30:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,突然想起一句話“書到用時方恨少”,還好你今年18歲,如果真想學,只要夠努力,還是來的及。
      指導意見:
      你好,看了你的描述,突然想起一句話“書到用時方恨少”,還好你今年18歲,如果真想學,只要夠努力,還是來的及。建議你少一些抱怨,多腳踏實地的從現在開始學起,學一門手藝,學一個特長,只要夠好,你就夠用

2020-03-02 19:05 ask82869374fu 追問

初中畢業(yè)想提升學歷,又不想讀職業(yè)學校,不知道要怎么提升學歷

2020-03-02 20:19醫(yī)生回答:

你好,復讀初中再考

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