病情分析：
      你好，一個(gè)人的溝通交流的能力與一個(gè)人的性格有一定關(guān)系，也與一個(gè)人是否會(huì)為人處事，以及為人處事的方式方法也是有一定關(guān)系的，你既然能夠尊敬別人，并且凡事替他人著想，樂(lè)于助人，像這種情況別人應(yīng)該是容易接受你的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      和大部分人都聊不來(lái)的話(huà)，第一說(shuō)明你以上所做的可能是比較牽強(qiáng)，或者是對(duì)別人的贊美并非是發(fā)自?xún)?nèi)心的，即便是發(fā)自?xún)?nèi)心說(shuō)出來(lái)的話(huà)也讓別人聽(tīng)著不舒服。你可以看一些有關(guān)社交的書(shū)籍，掌握怎樣與別人溝通交流才讓別人會(huì)接受，并且愿意和你聊天。對(duì)待別人一定要真誠(chéng)，真心的幫助關(guān)心別人，可能才會(huì)得到別人的尊敬以及關(guān)心時(shí)間久了以后就會(huì)滋生感情成為好朋友。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，初步判斷你的癥狀是由于壓力過(guò)大或者不良情緒的積壓導(dǎo)致的情緒異常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以先通過(guò)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以多和家人和朋友溝通交流，緩解壓力，可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，宣泄不良的情緒，可以抽出時(shí)間做點(diǎn)自己喜歡的事，讓自己放松放松，這樣會(huì)對(duì)你目前的情況有緩解作用。

      病情分析：
      學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。如果發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力不好，可以多聽(tīng)聽(tīng)那些善于溝通的人事怎么去表達(dá)的，例如一件事情或是一個(gè)觀點(diǎn)，他們是怎么是表達(dá)敘述的，總結(jié)他們的方式，去借鑒學(xué)習(xí)，不是完全照抄哦。同時(shí)呢，不要打斷別人的話(huà)，如果對(duì)方在說(shuō)先做好一個(gè)傾聽(tīng)者，總是打斷別人的話(huà)會(huì)讓對(duì)方心里很不舒服。2、多看多學(xué)。市面上有很多溝通技巧教學(xué)的書(shū)，可以多看看，里面總結(jié)的比較全面，一些表達(dá)技巧和方式方法都可以去嘗試一下。3、多說(shuō)。人都本能的想要隱藏自己的弱點(diǎn)，但是溝通這個(gè)東西，就是要多說(shuō)，跟大家分享自己最近看的書(shū)，參與一個(gè)話(huà)題討論發(fā)表自己的觀點(diǎn)，多說(shuō)多練才能提升，畢竟實(shí)踐出真知嘛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      4、放慢語(yǔ)速。不要著急的去陳述自己的觀點(diǎn)或意見(jiàn)，在表達(dá)的時(shí)候要控制語(yǔ)速，語(yǔ)速太快有時(shí)候容易說(shuō)話(huà)不過(guò)腦子，最后自己說(shuō)了什么都不知道。但是語(yǔ)速太慢也不行，表達(dá)的太慢了容易讓人失去耐心，所以要找到最適合自己的語(yǔ)速，才能讓你更自如的去表達(dá)。
      以上是對(duì)“社會(huì)心理學(xué)問(wèn)題，求醫(yī)生詳細(xì)指導(dǎo)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！