病情分析：
      你好，一個人的溝通交流的能力與一個人的性格有一定關系，也與一個人是否會為人處事，以及為人處事的方式方法也是有一定關系的，你既然能夠尊敬別人，并且凡事替他人著想，樂于助人，像這種情況別人應該是容易接受你的。
      指導意見：
      和大部分人都聊不來的話，第一說明你以上所做的可能是比較牽強，或者是對別人的贊美并非是發(fā)自內(nèi)心的，即便是發(fā)自內(nèi)心說出來的話也讓別人聽著不舒服。你可以看一些有關社交的書籍，掌握怎樣與別人溝通交流才讓別人會接受，并且愿意和你聊天。對待別人一定要真誠，真心的幫助關心別人，可能才會得到別人的尊敬以及關心時間久了以后就會滋生感情成為好朋友。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，初步判斷你的癥狀是由于壓力過大或者不良情緒的積壓導致的情緒異常。
      指導意見：
      建議你可以先通過自我進行調(diào)節(jié)，可以多和家人和朋友溝通交流，緩解壓力，可以進行適量的運動，宣泄不良的情緒，可以抽出時間做點自己喜歡的事，讓自己放松放松，這樣會對你目前的情況有緩解作用。

      病情分析：
      學會傾聽。如果發(fā)現(xiàn)自己的表達能力不好，可以多聽聽那些善于溝通的人事怎么去表達的，例如一件事情或是一個觀點，他們是怎么是表達敘述的，總結(jié)他們的方式，去借鑒學習，不是完全照抄哦。同時呢，不要打斷別人的話，如果對方在說先做好一個傾聽者，總是打斷別人的話會讓對方心里很不舒服。2、多看多學。市面上有很多溝通技巧教學的書，可以多看看，里面總結(jié)的比較全面，一些表達技巧和方式方法都可以去嘗試一下。3、多說。人都本能的想要隱藏自己的弱點，但是溝通這個東西，就是要多說，跟大家分享自己最近看的書，參與一個話題討論發(fā)表自己的觀點，多說多練才能提升，畢竟實踐出真知嘛。
      指導意見：
      4、放慢語速。不要著急的去陳述自己的觀點或意見，在表達的時候要控制語速，語速太快有時候容易說話不過腦子，最后自己說了什么都不知道。但是語速太慢也不行，表達的太慢了容易讓人失去耐心，所以要找到最適合自己的語速，才能讓你更自如的去表達。
      以上是對“社會心理學問題，求醫(yī)生詳細指導”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！