健康咨詢描述: 昨天早上起床就開始痛了,右肩,右手臂和腰痛1天多,左邊屁股到大腿也痛,抬手也費力
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是頸椎病和腰椎間盤突出癥引起的,建議到醫(yī)院做頸椎、腰椎拍片或核磁共振檢查。可以選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站和長時間低頭,特別是不能長時間玩手機,一定要多做頸椎保健操和適當(dāng)多做運動。
可以做怎么樣的運動嗎
做廣播操、打羽毛球、慢跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
您好,根據(jù)您描述的情況,右肩,右上肢疼痛,結(jié)合您的年齡,要注意肩關(guān)節(jié)周圍炎,建議您平時減少肩部負(fù)重,不要過度勞累,不要受風(fēng)著涼。疼痛不太嚴(yán)重,自行外敷中藥膏藥,如果癥狀不緩解或者加重,可以到醫(yī)院做做物理治療。
病情分析:
你好,您從昨天開始,右肩右手臂腰部腿部都疼痛,抬手臂力??赡苁怯捎谑芎蛑鴽鰧?dǎo)致的經(jīng)絡(luò)淤阻。注意休息,避免過度疲勞。
指導(dǎo)意見:
注意休息,避免過度疲勞,防寒保暖,不要著涼。肩,胳膊,腰腿可以熱敷,理療烤電,按摩。促進局部血液循環(huán),減輕疼痛癥狀,壓力不要過大,不要熬夜,保證充足睡眠。
以上是對“右肩,右手臂和腰痛1天多,左邊屁股到大腿也痛,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
最近在吃中藥調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào),可以和這幾個藥吃嗎,
時間錯開的話應(yīng)該沒問題。
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,是腰間盤突出和頸椎病的臨床表現(xiàn),突出的間盤壓迫神經(jīng),造成的痛麻癥狀??梢耘宕餮鼑?,局熱敷、金黃膏外科、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。注意保暖,避免局部著涼。
指導(dǎo)意見:
避免長期久坐,避,拎重物,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行腰背肌訓(xùn)練,可以做飛燕運動,可以游泳,必要時去??漆t(yī)院按摩科,進行牽引按摩治療。頸椎病可以口服頸復(fù)康,睡乳膠枕。也可以牽引按摩治療。祝你早日康復(fù)!
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