低熱不好說怎么回事的，情緒熬夜飲食都有影響的，沒有其它不舒服的可以不用處理的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，多喝點水，藥物可以用點六味地黃丸看看怎么樣
      

      你好，身體感覺熱，可分為持證及虛癥兩種，實證者超熱熱退不清，每日清晨3時-5時關注度最大，一般有大便不通問題。虛證者潮熱，是陰熱和血脈兩虛的癥狀。建議去醫(yī)院中醫(yī)科進行檢查，服用中藥來進行調理。
      
      以上是對“身體總是熱熱的怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議你平時盡量放松心情。至于吃什么，可多吃蔬菜、水果，勿多吃辛辣刺激的食物。適度的運動對緩解緊張等不良情緒非常有效。可不用服藥。可以吃鴨肉、牛奶、雞蛋、鮫魚、羊奶、酸奶、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐漿、菠菜、青菜、黃芽菜、山藥、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞頭、綠豆芽、甘蔗、酸梅湯、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、無花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王漿、芝麻、南北沙參、地黃、何首烏、白芍等。
      

      病情分析：
      描述的癥狀太少，無法確定原因，明確診斷需要通過癥狀、舌象和脈象辨證，不然容易出現誤診漏診。
      指導意見：
      因為網絡咨詢有局限，隔空無法體檢，所以建議就近去看中醫(yī)，根據癥狀、舌象和脈象辨證施治，服中藥調理。