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請問趴著學(xué)習(xí)對腰椎有壞處嗎

女 | 33歲 2020-03-07 23:08:08 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 去年5月份做過腰椎手術(shù)，術(shù)后說盡量減少坐姿，不應(yīng)長期坐著，但是我現(xiàn)在還要參加考試，每天都是趴在床上學(xué)習(xí)，請問，這樣對腰椎有壞處嗎？

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-09-13 10:25:14 我要投訴

      趴在床上學(xué)習(xí)，對腰椎沒有什么大的壞處。其實無論是有無腰椎的骨折或者是做過手術(shù)之類的，都不建議久坐的，久坐對腰部的傷害很大，現(xiàn)在已經(jīng)這么長時間了，可以坐著學(xué)習(xí)，只是不要坐的時間太長就好了，坐一段時間一定要站起來活動活動伸伸懶腰，放松一下腰部的肌肉可以避免出現(xiàn)疼痛酸脹之類的異常感覺。
      

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