失眠，多夢(mèng)，易醒，心情煩躁不安

男 | 32歲 2020-03-10 21:05:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：睡眠不好.有聲音睡不著覺(jué)心煩意亂，有聲音就會(huì)醒，醒了以后會(huì)感到心慌，心臟有些不適，這種癥狀有兩個(gè)多月了

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2022-11-02 23:49:32 我要投訴

你好，如果是經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢(mèng)容易醒，心情煩躁，這個(gè)情況主要還是考慮神經(jīng)衰弱，這個(gè)原因是比較多的，比如說(shuō)最近工作壓力有沒(méi)有比較大，有沒(méi)有熬夜勞累的情況這個(gè)情況，我建議啊，你得平復(fù)一下心態(tài)，可以先吃點(diǎn)谷維素，必要的時(shí)候看看心理醫(yī)生。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>