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懷疑自己有焦慮障礙，我該怎么辦
男 | 17歲 懸賞3個健康幣
2020-03-12 17:13:08
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健康咨詢描述： 從初中開始到高二，學(xué)習(xí)一直無法集中精神，并伴有焦慮障礙的癥狀，看過心理醫(yī)生沒什么效果。我現(xiàn)在一學(xué)習(xí)些胡思亂想，軀體反應(yīng)等效率差，一出現(xiàn)這種狀態(tài)又不可控制的想該怎么調(diào)節(jié)，好了后又會回到原先的狀態(tài)已經(jīng)影響到我的學(xué)習(xí)了。我應(yīng)該怎么解決？學(xué)習(xí)時遇到這種狀態(tài)該怎么辦？現(xiàn)在搞得我已經(jīng)有點厭學(xué)成績也一落千丈
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