請(qǐng)問(wèn)速凍水餃有營(yíng)養(yǎng)嗎？可以經(jīng)常吃鴻

女 | 48歲 2020-03-16 12:58:36 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：因?yàn)橐钟舭Y的原因這段時(shí)間不想動(dòng)，經(jīng)常和女兒吃速凍水餃，怕女兒吃多了營(yíng)養(yǎng)不良

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2020-03-16 13:05:19 我要投訴

速凍的水餃，只要它的原料是很好的。是有營(yíng)養(yǎng)的，一般營(yíng)養(yǎng)破壞很少，但是首先它的質(zhì)量很好就可以。像這種情況最好的是自己做飯吃，畢竟超市里邊的速凍水餃原料不是太好。

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2020-03-16 13:00:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述，如果你和你女兒經(jīng)常吃這個(gè)速凍水餃兒，沒(méi)有吃其他的食物的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)楫吘怪怀砸环N食物的確是可以導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏的。除了吃這些東西之外，我們還要補(bǔ)充維生素，也就是從蔬菜里邊兒獲取和水果，包括牛奶雞蛋等等，都是需要攝入的。