求幫助呀謝謝各位醫(yī)生了
健康咨詢描述： 本人女23歲最近幾天頭感覺(jué)暈乎乎的渾身沒(méi)力，做事提不起精神，雙腳很酸，然后家里人以為是中暑，喝了2次藿香正氣水也沒(méi)啥用，也給我泡過(guò)西洋參和枸杞喝過(guò)一天，有的人說(shuō)我這樣是濕氣太重，希望懂得醫(yī)生給個(gè)回復(fù)呀，不知道這是啥癥狀，非常感謝
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如果出現(xiàn)脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，而如果出現(xiàn)頭疼頭暈并且出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，改善癥狀?？梢耘浜鲜褂弥兴幷{(diào)理下。
我這是氣血不足的表現(xiàn)嗎
有點(diǎn)，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物。
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首先看看有沒(méi)有發(fā)熱，有沒(méi)有腹瀉，大便稀溏，吃東西有沒(méi)有比平常食量減少的癥狀，睡眠充不充分，工作和學(xué)習(xí)壓力大不大。平常有沒(méi)有進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練。一般來(lái)看這種情況不會(huì)屬于中暑，中暑多數(shù)是發(fā)生在夏季。把相關(guān)的癥狀整理清楚，綜合起來(lái)也許找到病因可能更可靠些。
沒(méi)有發(fā)熱和腹瀉，體育鍛煉也幾乎沒(méi)有，最近疫情影響都在家中，不知道這是啥原因
是不是總是在看手機(jī)？也許長(zhǎng)久的看手機(jī)，頸椎長(zhǎng)期受壓，可能會(huì)引起個(gè)頸椎性的頭暈。
是的不過(guò)腳也很酸
可能總體來(lái)說(shuō)還是與活動(dòng)量不夠有關(guān)。建議還是加強(qiáng)室內(nèi)的體育鍛煉。多做一做瑜伽，對(duì)于女性應(yīng)該還是有幫助的?？梢允柰庋?/p>
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