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有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 手抖肩膀疼,有些睡不著,渾身難受

手抖肩膀疼,有些睡不著,渾身難受

男 | 17歲 2020-04-06 06:11:45 2人回復 來自

健康咨詢描述: 有好幾個月了,但是我都沒打呼嚕,之前有過焦慮癥類似的癥狀


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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-04-06 10:29:35 我要投訴

      首先身體不舒服,我們要檢查一下會不會有一些肌肉關節(jié)這些問題。如果都排除這些問題,我們才能考慮是焦慮癥導致的。焦慮癥明確診斷是可以通過藥物來進行治療的。比如說戴立新。這個可以先到精神科明確一下診斷。
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-04-06 09:10:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己手抖肩膀疼,有些睡不著,渾身難受。
      指導意見:
      你說之前有過焦慮癥的癥狀表現(xiàn),焦慮癥和打呼嚕有什么關系呢,之前的焦慮癥有沒有通過吃藥治療,你現(xiàn)在說的癥狀表現(xiàn),很可能與之前的焦慮有很大關系。這個ct檢查沒問題很正常的,您目前出現(xiàn)這些癥狀有可能還是焦慮情緒在作祟,是焦慮導致的軀體化癥狀障礙。建議你首先做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,其次,加強體育鍛煉運動可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,達到身心放松下來,強身健體一舉幾得,第三,既然之前曾經(jīng)有過焦慮癥,如果目前處于停藥狀態(tài),那就建議你繼續(xù)服藥治療。

2020-04-06 22:02 ask928585810u 追問

但是現(xiàn)在已經(jīng)沒有那種焦慮了,但還是那種身體很難受的呀。我都不知道怎么辦了??

2020-04-06 23:32醫(yī)生回答:

你雖然說沒有那種焦慮的感覺了,但是根據(jù)你敘述的情況,你這種身體的難受有可能就是焦慮導致軀體癥狀障礙,你可以做做冥想正念減壓都會起到很好的效果的。喜馬拉雅上有冥想正念的指導語,你可以下載,伴隨著指導語讓自己達到身心放松下來。

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。

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