你這種情況首先需要注意規(guī)律作息，你可以去醫(yī)院做個(gè)下肢血管超聲檢查看看有沒(méi)有問(wèn)題，平時(shí)注意避免老是坐著，適當(dāng)活動(dòng)比較放心。必要時(shí)可以做個(gè)下肢肌電圖檢查看看有沒(méi)有問(wèn)題。
      

      根據(jù)癥狀分析，注意排除腰椎間盤突出的可能性。注意休息不要熬夜勞累過(guò)度，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)?？梢钥纯垂强漆t(yī)生，查查腰椎間盤ct檢查，同時(shí)查查尿常規(guī)腎功能，查查風(fēng)濕免疫方面的檢查，明確診斷后辨證論治治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所述癥狀感覺(jué)腳面有點(diǎn)不舒服但是沒(méi)有腫，建議注意休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您忌辛辣刺激食物，忌生冷食物，宜清淡飲食，喝溫開(kāi)水，避免勞累熬夜，避免暴飲暴食，避免焦慮緊張情緒，注意勞逸結(jié)合
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)腳面有點(diǎn)不舒服但是沒(méi)有腫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問(wèn)題，你的癥狀可能是高三學(xué)習(xí)壓力太大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看，你老感覺(jué)腳不舒服腿也不舒服具體說(shuō)不清癥狀，這是壓力大引起的焦慮癥狀，平時(shí)注意休息少熬夜，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡合理安排作息時(shí)間，高三學(xué)習(xí)緊壓力大，你要放松自己，做到勞逸結(jié)合，注意休息好才能學(xué)習(xí)好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，感覺(jué)腳面不舒服，但是沒(méi)有腫，那么就不要緊的，建議平時(shí)多活動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)楦呷?，學(xué)習(xí)非常緊張，休息不好，可能腳面不舒服可能與你長(zhǎng)時(shí)間坐著學(xué)習(xí)有關(guān)的，可以每隔兩個(gè)小時(shí)站立活動(dòng)活動(dòng)