每到傍晚，就感覺(jué)有一股涼氣，腳底奔頭頂，顫抖，
健康咨詢描述： 年后一直疫情在家學(xué)習(xí)，經(jīng)常學(xué)習(xí)到半夜。13歲，女孩。最近每天到傍晚時(shí)候，就感覺(jué)有一股涼氣，從腳底直奔頭頂，就會(huì)顫抖，手腳冰涼，聚集在上身，有心慌氣短胸悶，心跳加速，想要死的感覺(jué)，頭昏腦脹，鼻子和頭頂受壓迫的感覺(jué)，心臟顫抖，氣管感覺(jué)堵塞。彩超心臟都正常
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回復(fù)區(qū)
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你好，你的情況屬于神經(jīng)官能癥，跟你長(zhǎng)時(shí)間在家上網(wǎng)課有一定的關(guān)系。每天注意放松心情，勞逸結(jié)合，多活動(dòng)活動(dòng)。多用熱水泡泡腳。腳是我們?nèi)梭w的第二個(gè)心臟。腳下有70多個(gè)反射區(qū)！60多個(gè)穴位！堅(jiān)持泡腳可以疏通經(jīng)絡(luò)！調(diào)和氣血！讓血液流動(dòng)從腳底到頭部暢通！不讓血液堵塞。排出寒濕一身輕松！注意泡腳
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您好，感覺(jué)有點(diǎn)冷，考慮是陽(yáng)虛氣血虛引起的，口服一些補(bǔ)腎補(bǔ)氣血的藥物治療，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的免疫能力，積極的治療緩解癥狀，避免精神過(guò)度緊張。
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病情分析：
你好，根據(jù)你癥狀的描述，應(yīng)該是由于疫情的影響，生活不規(guī)律，情緒的不穩(wěn)定等負(fù)面心理帶來(lái)導(dǎo)致的軀體不適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)在家要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，避免精神緊張，壓力過(guò)大，不要熬夜，學(xué)習(xí)之余可以做一些自己感興趣的事情，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)；學(xué)會(huì)管理自己情緒，以良好平和的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和疫情引起的問(wèn)題；均衡膳食，增強(qiáng)自身免疫力。
以上是對(duì)“每到傍晚，就感覺(jué)有一股涼氣，腳底奔頭頂，顫抖，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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