我可能有點分不清想象和現(xiàn)實了怎么辦
男 | 18歲 2020-05-31 00:20:23
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健康咨詢描述： 我之前就有意淫的習(xí)慣，前幾天我排隊的時候我前面就站著一個女生，我欲望有點強就忍不住意淫她，這次陷得比較深，想的很久，之后我就有很強的罪惡感，我懷疑我有沒有真的對她做了什么，我一直在焦慮這件事，這該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳文珍 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 癲癇持續(xù)狀態(tài),帕金森病,三叉神經(jīng)痛,面肌痙攣
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2025-03-11 16:43:07 我要投訴
你這種情況主要是對性方面的事情關(guān)注太多導(dǎo)致的，平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注性方面的事情，以后在遇見現(xiàn)實當中的美女，抓緊時間轉(zhuǎn)移注意力，比方說你聽聽輕音樂或者往別處看一下，不要老是盯著別人看，你可以去精神衛(wèi)生中心就一做個心理的疏導(dǎo)和治療。事情已經(jīng)過去了，就不要老是在想。
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