你描述情況最好是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，注意有沒有咳嗽咳痰，檢查一下CT，看有沒有肺部和胸膜的情況或者疾病，還需要注意避免不良姿勢同時，避免勞累受涼或者。長期的低頭伏案工作，玩手機持續(xù)不緩解，要去正規(guī)醫(yī)院檢查。
      

      根據你口述的癥狀，多考慮是由于吸煙過多而導致的肺部輕微影響，在臨床上如果是患有肺部炎癥還容易導致發(fā)燒，等目前適當的戒煙，也可以去醫(yī)院拍片檢查，排除其他的疾病。