頭會(huì)來回不自覺抽動(dòng)，特別是上課別人看你的時(shí)候
女 | 16歲 2020-06-09 12:25:03
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 我是一名高中學(xué)生，在教室時(shí)坐在我旁邊的人打個(gè)噴嚏很大聲或是我感覺到他們?cè)诳次椅翌^就會(huì)不自覺來回抽動(dòng)，而且以前感覺自己挺靜得下心的，現(xiàn)在上課如果感覺認(rèn)真坐在那不抖腿頭又會(huì)不自覺來回抽動(dòng)，這個(gè)問題困擾我很久了，還影響人際，這到底是啥原因，有什么解決辦法謝謝！
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-09-27 20:59:40 我要投訴
不知你以前有沒有頭部抽動(dòng)的情況，從你描述的情況來看，是近期發(fā)現(xiàn)的，如果是這樣的話就是功能性的，由于精神過于緊張、壓力過大，每覺得同學(xué)在看你，你首先想到的是頭部，然后看頭動(dòng)不動(dòng)，越是控制越是控制不住，每天較多精力投入并關(guān)注你的頭部。你的性格內(nèi)斂、做事認(rèn)真、對(duì)自己的形象過度關(guān)注，我的意見是：1、轉(zhuǎn)移注意力的方法。2、加強(qiáng)集體形式的身體鍛煉。3、放松訓(xùn)練（優(yōu)酷視頻）。不管用什么方法，都是讓你的注意力不集中在頭上。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
