健康咨詢描述: 氣血虛,月經不準。吃點枸杞,人參,紅棗,桂圓,怎么樣?。坑袥]有推薦吃什么,或者不吃什么
你好,氣血虛是中醫(yī)的說法,需要辨證施治,這種情況看中醫(yī)口服中藥來調理??梢钥诜谐伤幯a氣血的膠囊。平時要注意鍛煉身體,適當運動促進血液循環(huán),規(guī)律生活作息。
病情分析:
根據你描述的情況。需要讓醫(yī)生摸脈,根據癥狀,舌苔,脈象綜合判斷??梢杂弥兴幷w調理。需要先確診,然后才能對證用藥。
指導意見:
需要注意平時的生活飲食習慣。一日三餐飲食要有規(guī)律。保持新鮮舒暢,不要有思想壓力,晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。
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