你老是怕冷，怕冷的人，考慮是陽虛體質(zhì)。中醫(yī)講陽氣有溫煦的作用，所以陽氣不足，虛寒內(nèi)盛，就會表現(xiàn)出怕冷的癥狀。這種情況有可能是脾陽虛或者腎陽虛，或者二者兼有的脾腎陽虛。可以吃脾腎兩助丸或者桂附地黃丸溫補脾腎。
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講氣血不足、陽虛等都有可能引起畏寒肢冷等癥狀。
      指導意見：
      建議平時注意鍛煉身體，動能生陽促進血液循環(huán)，注意休息少熬夜，也可就診中醫(yī)通過把脈、舌苔等辨證調(diào)理。