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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 焦慮真的只是一種情緒個(gè)心情嗎,會(huì)好嗎?

焦慮真的只是一種情緒個(gè)心情嗎,會(huì)好嗎?

女 | 28歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-08-12 22:49:39 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 今天去醫(yī)院做了這個(gè)多相人格測(cè)試。拿給醫(yī)生,醫(yī)生說我有輕度的焦慮。后來又拿著報(bào)告去看心理醫(yī)生,他說我是疑病癥。說焦慮只是一種情緒,不要怕。說這個(gè)報(bào)告只能作為參考。我老是害怕我會(huì)失控會(huì)真的瘋。聽到誰說跳樓什么的我就莫名的害怕,害怕自己也會(huì)那樣,我是怕,不是真的想。不想吃藥,怕吃了藥就斷不了了,不知道進(jìn)行一些心理治療會(huì)不會(huì)對(duì)我有些幫助呢?我這種情況嚴(yán)重嗎?會(huì)不會(huì)失控?。?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-08-12 22:54:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況進(jìn)行他多項(xiàng)人格測(cè)試提示有癔癥不排除,主要于自我的人格敏感,抵抗有直接的關(guān)系。要結(jié)合自我的家庭成長(zhǎng)教育以及周邊環(huán)境的影響,同時(shí)和自我的抗壓能力較弱,有一定的關(guān)系。輕度的神經(jīng)癥是可逆變化的,結(jié)合有無其他的臨床表現(xiàn)來評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      需要先接納當(dāng)前的情緒波動(dòng)以及創(chuàng)造安全和減壓的。環(huán)境,另外遇到環(huán)境因素影響和周邊場(chǎng)景刺激。及時(shí)的轉(zhuǎn)換思維,認(rèn)知到這些都只是聽到的事實(shí)或者通過視覺反映到大腦皮層的事和自己沒有很大的關(guān)系,盡可能的通過傾訴情感和有氧運(yùn)動(dòng)等達(dá)到減壓,另外可以和心理咨詢室進(jìn)行糾正偏執(zhí)認(rèn)知的心理疏導(dǎo)。

2020-08-12 23:46 匿名追問

那我多配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理干預(yù),再培養(yǎng)點(diǎn)興趣愛好,會(huì)不會(huì)好一些呀

2020-08-13 06:53醫(yī)生回答:

調(diào)理身體和配合心理干預(yù)以及及時(shí)轉(zhuǎn)換思維很重要的。

2020-08-13 09:11 匿名追問

我的那些想法是不是都是我想的我害怕的。不會(huì)真的瘋的是嗎

2020-08-13 12:12醫(yī)生回答:

以上的情況在人格完整的情況下不會(huì)發(fā)生有基礎(chǔ)性精神病,真的建議您合理情緒療法和及時(shí)的轉(zhuǎn)換思維

2020-08-13 12:53 匿名追問

那我及時(shí)接受心理疏導(dǎo),加上自己積極培養(yǎng)興趣愛好,不吃藥會(huì)不會(huì)慢慢康復(fù)呢醫(yī)生

2020-08-13 13:29醫(yī)生回答:

如果僅是輕度的焦慮癥,是可以暫時(shí)不服用藥物的,能夠積極地改善情緒和進(jìn)行心理干預(yù)是可以向好的方向發(fā)展,但一定要保持情緒的良好。

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-08-12 23:01:42 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,關(guān)于心理測(cè)試,不管測(cè)試結(jié)果如何,只能僅供參考,不作為診斷的依據(jù)。再說疑病癥、焦慮情緒,其實(shí)都屬于焦慮癥范疇。
      指導(dǎo)意見:
      如果屬于中度以上的焦慮,最好要服用抗焦慮服藥系統(tǒng)治療,當(dāng)然抗焦慮的藥物會(huì)有不同程度的副作用。只要癥狀穩(wěn)定后改為維持量,所出現(xiàn)的不良反應(yīng)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。同時(shí)要注意生活規(guī)律,保持良好的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。也可以在當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)心理咨詢機(jī)構(gòu),面對(duì)面一對(duì)一的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

2020-08-12 23:47 匿名追問

今天剛剛開始做心理疏導(dǎo),不知道會(huì)不會(huì)有效果。是心里作用嗎?

2020-08-13 04:29醫(yī)生回答:

通過心理疏導(dǎo),改變認(rèn)知,會(huì)有轉(zhuǎn)變的。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-08-12 23:02:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你做的測(cè)試只是輕度抑郁,說句實(shí)話,這根本就不是什么大事,你似乎很擔(dān)心自己的身體健康,有一些明知道不可能發(fā)生的事情,還是會(huì)擔(dān)心
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)你是一個(gè)焦慮情緒比較明顯的人,根據(jù)你的描述抑郁情緒并不明顯,建議你可以通過一段時(shí)間的心理咨詢,調(diào)整你這種情況,可以面對(duì)面咨詢,也可以網(wǎng)絡(luò)咨詢,現(xiàn)在似乎也不用服用什么藥物治療
      以上是對(duì)“焦慮真的只是一種情緒個(gè)心情嗎,會(huì)好嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-08-12 23:49 匿名追問

是的醫(yī)生,我很焦慮自己的身體??偱伦约旱昧耸裁床。峙伦约鹤兊檬Э?。其實(shí)沒那么嚴(yán)重嗎醫(yī)生?我是不是進(jìn)行心理疏導(dǎo),再加上自己培養(yǎng)點(diǎn)興趣愛好會(huì)不會(huì)就好一些呢?

2020-08-12 23:58醫(yī)生回答:

對(duì),當(dāng)然可以了

2020-08-13 00:00 匿名追問

那會(huì)康復(fù)嗎,這種病可以完全康復(fù)嗎?我是不是不會(huì)失控的醫(yī)生,轉(zhuǎn)移注意力是不是就好很多?

2020-08-13 00:44醫(yī)生回答:

只要按照醫(yī)生的指導(dǎo)該用藥就用藥,該咨詢就咨詢是可以康復(fù)的

2020-08-13 09:25 匿名追問

那我這些想法是不是都是自己胡思亂想,不會(huì)真的瘋的。出現(xiàn)難受轉(zhuǎn)移注意力是不是可以呀醫(yī)生

2020-08-13 10:35醫(yī)生回答:

不會(huì)瘋狂的,不行就早點(diǎn)用藥,效果很好

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-08-12 23:07:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,人在日常的生活工作當(dāng)中并非是一帆風(fēng)順的,遇到不順心不順意的事情,出現(xiàn)不良的情緒這是非常正常的,抑郁或者是煩躁不安這些都是屬于情緒問題,只要通過正確的認(rèn)識(shí)合理的調(diào)節(jié),一般能夠改善。
      指導(dǎo)意見:
      檢查的報(bào)告的確只是一種參考,還需要結(jié)合臨床表現(xiàn)來綜合的進(jìn)行診斷。人選擇輕生跳樓往往也分為很多情況,有的人是由于情緒一時(shí)的沖動(dòng)失控過激的行為,有的人是由于嚴(yán)重的抑郁,或者是精神異常所導(dǎo)致,針對(duì)你以上癥狀應(yīng)該是沒有多大問題,可以進(jìn)行心理方面的調(diào)解或者是選擇心理咨詢。

2020-08-12 23:51 匿名追問

進(jìn)行心理調(diào)節(jié)加上自己調(diào)節(jié),會(huì)不會(huì)康復(fù)呢?這種病可以徹底康復(fù)嗎?

2020-08-13 12:04醫(yī)生回答:

這些問題的出現(xiàn)均與個(gè)人的心理因素有一定關(guān)系,所以要保持一個(gè)正常的良好的心態(tài),具有正能量,只要有信心一定會(huì)臨床痊愈的。

疾病百科| 疑病癥(別名:疑病性神經(jīng)癥)

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
杜絕經(jīng)常自我注意,自我檢查,自我暗示的不良生活習(xí)慣。

疑病癥又稱疑病性神經(jīng)癥,目前歸類為軀體形式障礙中,主要指患者擔(dān)心或相信患有一種或多種嚴(yán)重軀體疾病,病人訴軀體癥狀,反復(fù)就醫(yī),盡管經(jīng)反復(fù)醫(yī)學(xué)檢查顯示陰性以及醫(yī)生給予沒有相應(yīng)疾病的醫(yī)學(xué)解釋也不能打消病人的... 更多>>

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