你好，根據您所描述的情況，要注意局部衛(wèi)生保持清潔，飲食上要注意，不吃一些辛辣刺激的食物，多吃點水果蔬菜，不熬夜，保持有充足的睡眠，可以涂抹百多邦，不要用手去抓。去擠壓，

      病情分析：
      20歲，男。面部的痤瘡也叫痘痘，很嚴重。跟你的飲食心理壓力，內分泌，生活條件接觸的東西以及衛(wèi)生情況都有密切關系。單獨應用手巾.單用盆做好面部清潔。清淡飲食，保持睡眠充足。適量運動。呼吸新鮮空氣。外抹祛痘產品。
      指導意見：
      減少對皮膚的擠壓和搔抓。
      多樣化飲食。
      適量運動，注意休息。可以給你提供中醫(yī)舌診辯證：在光線好的地方，舌面和舌底各拍一個圖片給我。

      病情分析：
      你好，從圖片來看有可能是痤瘡，是皮膚科最常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，皮損好發(fā)于面頰，以粉刺、丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫及瘢痕為特征，常伴皮脂溢出，好發(fā)于青春期男女，也常稱為青春痘。
      指導意見：
      建議服用甘草鋅顆粒和金花消痤丸，注意養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，生活規(guī)律，避免暴曬，注意個人衛(wèi)生等，少吃高糖飲食和奶制品，如薯條、面包、全脂牛奶等，不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“臉上反反復復起痘痘粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！