在學校感覺變了，笑不起來了，感覺注意力集中不了
健康咨詢描述： 在學校之前能笑出來，現(xiàn)在不能了，而且很反感別人拉我，注意力集中不了，會有頭疼。而且也沒胃口，一天都沒吃飯也沒感覺餓。還有莫名的想哭。有過自殘，手上有疤。感覺前途很迷茫，感覺什么高中也考不上。失眠，一天就睡6個小時。失眠到12點才睡。六點要去學校。
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回復區(qū)
你好，你這種情況可能自己的心理壓力比較大，建議應該調理好自己的心態(tài)。如果長期睡眠質量不好，這樣容易引起注意力不集中或者是頭痛的，建議可以到醫(yī)院的神經內科選擇鎮(zhèn)靜安神的藥物，也可以到心理門診去咨詢，和醫(yī)生進行有效溝通，減輕自己的心理壓力。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述機的情況考慮是有明顯的焦慮緊張的情緒，還有抑郁情緒。你的情況建議你調整心理鑰匙，需要看心理醫(yī)生。
指導意見：
你好，您的情況建議您需要到醫(yī)院心理科看一下心理醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的指導進行治療。建議你和家人進行溝通。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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