通過你的詳細描述為膝關節(jié)彈響，建議膝關節(jié)核磁共振檢查明確診斷，指導下一步治療?？紤]膝關節(jié)半月板損傷，建議口服氨基葡萄糖膠囊；建議不要暴力活動，建議適當休息一段時間。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能有膝關節(jié)半月板的損傷。建議不要劇烈跑步。
      指導意見：
      平時注意膝關節(jié)的保護，膝關節(jié)不要過度負重，不要過度屈膝下蹲，保暖不要著涼。盡量少走樓梯?？梢耘浜侠懑煙岱蟀茨Υ龠M血液循環(huán)。
      

      你好，根據(jù)你的描述是在跑步后出現(xiàn)膝蓋處爬樓疼痛的現(xiàn)象，那不排除是因為運動過量造成有膝關節(jié)韌帶損傷或者半月板損傷，必要時需要做一些必要的臨床檢查如膝關節(jié)磁共振檢查來明確。近期建議你不可再做劇烈運動，先好好休養(yǎng)一段時間看恢復情況。
      
      以上是對“膝蓋彎曲疼，會咯嘣響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！