健康咨詢描述: 老是因?yàn)閯e人的一句話老往心里去,胡思亂想,想一些不好的事情,其實(shí)人家說(shuō)那句話,也沒有什么意思,只是一句閑話而已,我聽了卻老往壞處想,把人往壞處想,我要怎么改變
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,對(duì)別人的一句話引起胡思亂想,并且為此非常的糾結(jié)。出現(xiàn)這種情況,主要是是與自卑,缺乏自信心的性格有著直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
性格又受原生家庭的教養(yǎng)方式和個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。建議要克服自卑,樹立自信心,在現(xiàn)實(shí)生活中,不要太在意別人對(duì)自己的看法,并且要學(xué)會(huì)接納自己,多從正面去理解別人。并且做到盡量減少獨(dú)處,有意識(shí)地把自己融入集體之中,有意識(shí)的磨練自己,不斷提高心理承受能力,隨著閱歷的提升,會(huì)有所改變的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線