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手淫到底有沒有危害!戒不掉怎么辦

男 | 24歲 懸賞3個健康幣 2020-10-17 20:15:16 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我手淫好幾年了,一直戒不掉,每次手淫以后心里都說這是最后一次,但是看到一些圖片或者視頻,每次都控制不住啊,網上有的人說自慰有好處,有的人說,必須戒掉,我不知道到底要不要戒掉!

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-10-18 09:55:11 我要投訴

      一般情況下,適度的手淫對人體的健康沒有傷害。只要不頻繁沒有必要去戒,但是自己多培養(yǎng)些興趣愛好,你已經是成年人了,可以結交異性成家過正常人的日子,不要再手淫。

2020-10-18 10:28 ask935712740q 追問

什么是適度???一周幾次比較好??謝謝醫(yī)生

2020-10-18 11:24醫(yī)生回答:

一周1~2次是比較適中的。

2020-10-18 20:24 ask935712740q 追問

大夫,有的人說精子是有壽命的,得不定期的排出體外,那么多久排一次比較好呢??不排的話是不是影響質量??

2020-10-18 20:25醫(yī)生回答:

不排也不會影響質量的。結婚以后有正常的性生活就好,你不要擔心。

2020-10-18 20:27 ask935712740q 追問

如果有性生活的話,那頻率是多少呢?一周幾次好???求解

2020-10-18 21:17醫(yī)生回答:

一般一周1~2次或者是三次都是可以的。但是因人而異,如果你工作忙疲勞那就可以少一點,如果你清閑一點的話,你可以根據你的體質情況來做決定的。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-10-18 09:42:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現在的心情仍然是矛盾的,不知道究竟該不該戒掉手淫。這個是有度的。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你說的手淫已經好幾年了,是不是從青春期開始的,這個跟其他事情一樣都具有兩面性,有利有弊,關鍵是要適度,頻率太高會影響身體健康,一種不超過連三次就沒事兒,建議根據自己的實際調整就可以。不必糾結。

2020-10-18 10:14 ask935712740q 追問

不超過連三次是什么意思?

2020-10-18 10:19醫(yī)生回答:

不好意思,打錯字了,是一周不超過三次。也就是不能過于頻繁。

2020-10-18 10:21 ask935712740q 追問

那一周兩次也可以嗎?為什么我手淫射精時間段短啊!

2020-10-18 10:25醫(yī)生回答:

這個可能跟你的身體狀況有關系。

2020-10-18 11:07 ask935712740q 追問

長期不手淫是不是也不好?對精液是不是有影響呢?

2020-10-18 15:02醫(yī)生回答:

對啊,長期高頻率的肯定不好。

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,產后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經 幫助網友:18620稱贊:25
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2020-10-19 06:31:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于手淫,對于身體的影響不能直接說好或者壞,它是是存在兩面性的,主要是看手淫的年齡和是否適度。
      指導意見:
      首先,對于年齡,性器官已經發(fā)育成熟,成年人是沒有大的影響的,而對于度,即使成年人,也要注意控制好頻次和力度,只要不是太頻,力度不要過大,那么對于身體倒是有一定好處的。
      
      以上是對“手淫到底有沒有危害!戒不掉怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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