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最近一段時(shí)間晚上睡覺(jué)總是感覺(jué)心慌,睡不好。

男 | 22歲 2020-10-18 01:01:25 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間,晚上睡覺(jué)總是聽(tīng)見(jiàn)自己的心跳聲很大,而且很容易被吵醒,醒來(lái)不容易再次入睡。剛躺下很不容易睡著,一直在淺睡,而且感覺(jué)嗓子堵,有點(diǎn)胸悶的感覺(jué)。之前七月份有過(guò)這種情況,當(dāng)時(shí)以為是心臟有問(wèn)題,去做了動(dòng)態(tài)心電,醫(yī)生說(shuō)沒(méi)問(wèn)題。后來(lái)基本上沒(méi)有再出現(xiàn)過(guò)。最近這幾天一直斷斷續(xù)續(xù)出現(xiàn),白天有時(shí)候坐著不動(dòng)也能聽(tīng)見(jiàn)自己的心跳聲。我想過(guò)幾天再去醫(yī)院看下,但這種情況是屬于心理還是病理。我之前看到焦慮癥的癥狀,跟我這有點(diǎn)像,麻煩有這方面的醫(yī)生給個(gè)建議。謝謝了。

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186857
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2020-10-18 09:54:22 我要投訴

      有心慌,睡不好覺(jué)的話,那么可能跟精神神經(jīng)方面的衰弱有一定的關(guān)系,睡不好覺(jué),可以喝百樂(lè)眠的藥,心慌慌,可以做心電圖,也可以吃酒石酸美托洛爾片的,白天不睡覺(jué),白天吉吉煉身體,可能會(huì)改變你的狀態(tài)

2020-10-18 10:06 ask929082097q 追問(wèn)

我中午都有午睡的習(xí)慣。那我這幾天就不睡試試看,鍛煉之前有,現(xiàn)在沒(méi)有了。

2020-10-18 10:07醫(yī)生回答:

好的,可以看看嗎?

2020-10-18 10:08 ask929082097q 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)是看什么?

2020-10-18 10:09醫(yī)生回答:

白天不睡覺(jué),看看你的睡眠

2020-10-18 10:18 ask929082097q 追問(wèn)

好的,我知道了,我會(huì)再加點(diǎn)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

2020-10-18 10:19醫(yī)生回答:

好的,可以的

2020-10-18 09:55:56 我要投訴

      從你目前的情況看考慮可能還是一個(gè)焦慮癥,可能跟你平時(shí)工作壓力大過(guò)于緊張焦慮有關(guān),你目前做了檢查沒(méi)什么問(wèn)題的話,應(yīng)該沒(méi)什么很大的關(guān)系,如果不放心可以再去醫(yī)院復(fù)查一個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖看看,就是在你發(fā)病的時(shí)候看的更清楚。

2020-10-18 10:07 ask929082097q 追問(wèn)

好的,我準(zhǔn)備再去做個(gè)體檢??匆幌?。

2020-10-18 10:09醫(yī)生回答:

可以的,檢查清楚才會(huì)更好。

2020-10-18 10:19 ask929082097q 追問(wèn)

我想請(qǐng)問(wèn)下,我是做一個(gè)常規(guī)的體檢套餐呢,還是有針對(duì)性的去檢查某一塊。因?yàn)榻衲晡疫€沒(méi)有體檢過(guò)。

2020-10-18 19:13醫(yī)生回答:

自己去醫(yī)院看看,醫(yī)生會(huì)跟你的情況選擇相應(yīng)的檢查。

范文斌
范文斌 北京懷柔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心肌炎,心力衰竭,早搏,心律不齊, 幫助網(wǎng)友:2844
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2020-10-18 09:54:02 我要投訴

      病情分析:
      那像這種情況以前做了動(dòng)態(tài)心電圖,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么明顯問(wèn)題的話,應(yīng)該可能還是跟精神焦慮緊張有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      那么如果近期確實(shí)有精神高度緊張的情況,建議還是適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓調(diào)節(jié)一下自身,平時(shí)的話做一些自己感興趣的事情,把自己的專注力注意力轉(zhuǎn)移一下,保持良好的生活作息,避免熬夜勞累,可以使用一些谷維素,穩(wěn)心顆粒。先看看是否有效果。
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間晚上睡覺(jué)總是感覺(jué)心慌,睡不好?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-10-18 10:07 ask929082097q 追問(wèn)

我平時(shí)可能想的很多,可能有這方面的原因。

2020-10-18 18:29醫(yī)生回答:

晚上想問(wèn)題想得多的話,那肯定是影響了睡眠的,像這種還是要放開(kāi)一點(diǎn),有些事情盡量還是少想或者不想。把自己心態(tài)放開(kāi)一些,可以服用一些。調(diào)節(jié)。植物神經(jīng)的谷維素配合穩(wěn)心顆粒。

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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